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有可能,或者是,你可,不舒服,越好

提問: 跑步時胃疼怎么辦 問題補充: 我最近晚上去跑步鍛煉身體，飯后三小時吧，發現總是胃疼，有時候是左側小腹疼，像痙攣那種。在操場跑不到一圈就疼，走走再跑有時候就不再疼了，有時候還會疼。請問這是什么病呢？應該怎么做呢？2009-09-22 10:32 我是慢跑，一開始就是慢跑，并不是劇烈運動。 医师解答: 放心吧 ，不是什么病，你可能是剛看時聯系跑步或者是熱身動作沒有做好，開始跑的時候越慢越好，盡量調節的身體感覺沒有異常后，在慢慢的提高速度，要是減肥的話盡量慢點跑效果更好些，要控制時間在30分鐘至60分鐘之間，身體沒有異常為宜，一定要堅持下去，不要三分鐘熱度，這樣會適得其反，剛開始有可能腿有點不舒服，堅持過幾天慢慢就好了，千萬不要拉傷，再就是跑步時注意呼吸調整好，一般沒有打問題。 祝你有個健康身體，咱們一起去參加奧運會。 哈哈 開玩笑了。不知道這些對你有用沒有，共同學習了。