眼袋,眼下,面部,有可能,注意

提問: 眼袋 問題補充: 請問一下,因為讀書,睡覺時間減少,早上眼睛有點腫,還有眼袋和黑眼圈,有什么方法可以減輕嗎?(適合學生) 医师解答: 專家教你如何預防眼袋形成過早出現下眼袋是由于下瞼眼皮老化、松弛,皮膚與眼輪匝肌之間的纖維組織連接減弱,導致眼眶內較多的脂肪組織膨出,使下瞼臃腫,造成難看而突出的囊袋。若想延緩這一"人到中年"之后的美中不足,不妨依靠按摩及運動使其肌膚變得結實些,以期保留或恢復青春外貌,避免下眼袋過早來臨。  一、為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋,  最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分神,借此姿勢增加頭面部血液循環,以改善顏面部肌膚營養狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。  二、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持久用常可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛,而且還有減輕眼下囊袋之功效。  三、亦可在面部應用些乳脂或油類,借助于手法朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平素應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。這些措施都有助于下眼袋的減消。  四、日常飲食中經常咀嚼諸如妃胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物,注意膳食平衡,可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質,對消除下眼袋亦有裨益。忽視飲食營養有可能將其皮膚局部皺縮或伸延出來,甚至有可能達到不可收拾的地步。  五、對待下眼袋,在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等,抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油,每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時,這些物質有助于解決眼下部所出現的囊袋問題。  隨著年齡的增長,身體必然會在各個方面出現衰老的征象,若能很好地注意養生,勞逸適度,不熬夜和保證充足的睡眠,以及上、下眼瞼常有意識做閉合“咪眼”運幼,使眼瞼肌有收縮與放松的感覺,將會延緩眼袋的產主。以上方法都是在沒有形成眼袋前的預防方法,如果眼袋一但形成以上方法基本無效,只能通過手術或超聲法去除,參考文獻:http://zhidao.baidu.com/question/111830412.html超聲法去眼袋眾多網友

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